So geht Gesundheit

Multitasking

Ineffizient und krankmachend Kinder beaufsichtigen, Mails abrufen, im Internet surfen, das Essen vorbereiten, zwischendurch telefonieren, [...]

Rücken- und andere Schmerzen

Durch Bewegung heilen? Kann es so einfach sein? Die meisten Menschen sind der Meinung, dass [...]

Cyberchondrie

Die neue Krankheit Die stark zunehmende Bedeutung des Internets ist Grundlage für ein Krankheitsphänomen namens [...]

Sonne – Gesund oder gefährlich?

Wir und unsere Gesundheit sind ohne Zweifel auf die Sonne angewiesen. Dass uns dies in [...]

Echter Kümmel

Arzneipflanze 2016 Kümmel gehört zu unseren ältesten Kulturgewürzen und zu den ältesten Arzneipflanzen Deutschlands. Er [...]

Gesundheitstrend

Die Faszien-Rollmassage richtig ausführen Seit einigen Jahren bekommen die Faszien immer mehr Aufmerksamkeit. Eigentlich sind [...]

Auch das Gehirn erneuert sich

Bis ans Lebensende Schon die Vorstellung, dass unser Körper sich ein Leben lang verändern kann [...]

Wir sind nur eine Verbrennungsmaschine

Ein folgenschwerer medizinischer Irrtum Diese gefährlich vereinfachende Einschätzung bezüglich der Wertigkeit von Nahrungsmitteln hat verheerende [...]

Unwissentlich Rücken- und Schulterschmerzen im Schlaf antrainieren

Mit Engpassdehnungen können Sie dagegen arbeiten Alle Bewegungen, die wir ausführen oder unterlassen, alle Positionen, [...]

Die gesündeste Diät der Welt

Auf zur Sommer-Traumfigur Der Wettlauf mit der Zeit um die Traumfigur im Badeurlaub hat begonnen. [...]