Eine junge Frau schaut sich auf dem Markt Obst und Gemüse an und kauft frische Produkte ein
Warum wir mehr saisonal und regional essen sollten

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01
Dez
Eine junge Frau nimmt widerwillig eine Pille ein
Erhöhter Mikronährstoffbedarf während der Einnahme von Medikamenten

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24
Nov
Ein junger Mann sitzt an einem Tisch und hat mit der Gabel ein Stück rotes Fleisch aufgespießt.
“Esst ruhig Fleisch” ???

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17
Nov
Frisches Gemüse und Obst liegen auf einem Tisch verteilt
Rheuma heilen mit der richtigen Ernährung?

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10
Nov
Eine junge Frau steht unter der Dusche und wäscht ihre Haut mit einem Schwamm und schäumendem Duschgel
Die richtige Körperpflege

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03
Nov
Eine junge Frau steht in einer gelben Regenjacke und einem durchsichtigen Schirm im Regen und lacht
Fit und gesund in die kalte Jahreszeit: 5 Tipps im Kampf gegen die Erkältung

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27
Okt
Abgebildet sind magnesiumhaltige Nüsse und Samen sowie schwarze Schokolade
Krank durch Magnesiummangel

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20
Okt
Die Brennnessel: Heilende Wirkung und Anwendungsgebiete

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13
Okt
5 Tipps gegen Burnout

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06
Okt
Löcher im Darm

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29
Sep