Portrait Dr. Coca und graphische Darstellung des Pulses
Pulstest nach Dr. Coca

1958 veröffentlichte der damals bekannte Immunologe Dr. Arthur Coca, Gründer der hochkarätigen Fachzeitschrift “Journal of [...]

15
Jun
Ein Korb voll mit Gemüse bestehend aus Rote Beete, Karotten und Zwiebeln
Intervallessen — Abnehmen und Gesunden

Bitte machen Sie sich immer wieder bewusst, dass Gesundheit nicht nur die Abwesenheit von Krankheit [...]

08
Jun
Blaubeeren in einer Dessertschale mit Gänseblümchen dekoriert
Beeren für beste Gesundheit

Zu Recht zählen sie zu den Superfoods: Blaubeeren, Himbeeren, Erdbeeren, Brombeeren, Aroniabeeren, Cranberries – bei [...]

25
Mai
Auf einem Grillrost liegt Fleisch das in Verbindung mit dem Vitamin B12 gebracht wird
B12-Mangel trotz Fleisch

Vitamin B12 ist ein lebenswichtiger Vitalstoff, der heutzutage deutlich unterschätzt wird. Folgen eines Mangels können [...]

17
Mai
Okinawa - Die Insel der 100 Jährigen
Blue Zones – 100 Jahre und kein bisschen krank

Als Blue Zones werden Regionen in unserer Welt bezeichnet, in denen die Menschen oft älter [...]

24
Apr
Frau hält sich die Schilddrüse
Das Hashimoto-Syndrom: Wenn der Körper sich selbst angreift!

Unsere Schilddrüse produziert die lebensnotwendigen Hormone, die für alle Stoffwechselvorgänge unseres Körpers verantwortlich sind. Bei [...]

09
Apr
Kanada entfernt Milch aus der ernährungspyramide
Kanada entfernt Milch aus Ihrer Ernährungspyramide

Die neuen Ernährungsrichtlinien befinden sich bei der kanadischen Regierung bereits im Entwurfsstadium. Mutig, war mein [...]

26
Mrz
Sport & Yoga zur Entspannung & zur Stärkung der Fasteneffekte
Stoffwechselturbo steigert deine Fasteneffekte

Ich hatte über die Vielzahl an Stoffwechseleffekten berichtet, die schon nach 12 Stunden Intervallfasten entstehen. [...]

17
Mrz
Meine besten Tipps bei Erkältungskrankheiten!

Überall wird geschnupft und gehustet. Die Krankmeldungen in den Firmen haben jetzt ihre höchsten Zahlen [...]

10
Mrz
Obst und Gemüse auf einem Teller
So wertvoll: Antioxidanten

Sie sind Gegenspieler der gefährlichen freien Radikale, die bei der Entstehung von Krankheiten und beim [...]

16
Feb